Prébiotiques et probiotiques ou postbiotiques

Idéal pour l'acné, les peaux grasses, les boutons, la couperose et les rougeurs.

Objectifs : calmer, hydrater, luminosité et réguler le sébum.

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Il microbiote cutané C'est l'ensemble des communautés microbiennes et de leur matériel génétique. Elle est propre à chaque personne et dépendra de sa génétique, de ses habitudes, du climat où elle vit et de son mode de vie. Et la microbiote cutané C'est l'ensemble des bactéries, acariens, champignons et virus qui forment une barrière qui nous protège de l'agression d'autres micro-organismes pathogènes.

Il existe peu de preuves scientifiques, du moins jusqu'à présent, sur l'efficacité que ces ingrédients peuvent avoir sur la peau - probiotiques, prébiotiques et postbiotiques - mais si une chose est claire, c'est qu'on parle de plus en plus du microbiome cutané et il existe une nette tendance au développement de formules cosmétiques avec des ingrédients qui respectent et équilibrent notre flore cutanée.

Ces ingrédients, notamment les prébiotiques, sont intéressants pour aider tous les types de peau dont la barrière cutanée est altérée. Pourquoi ne pas faire notre part pour que notre flore cutanée soit plus équilibrée et notre peau plus saine ? Après tout, nous avons près de 40 milliards de bactéries, ce qui signifie que nous sommes à 50 % des bactéries.

1. Que sont les prébiotiques et les probiotiques ou postbiotiques ?

• Les prébiotiques sont les nutriments dont les micro-organismes cutanés ont besoin et qui sont chargés de stimuler la croissance des micro-organismes bénéfiques. Autrement dit, les prébiotiques sont aux bactéries ce que le substrat et l’eau sont aux plantes.
• Les probiotiques sont des micro-organismes vivants bénéfiques pour notre organisme. En cosmétique, maintenir ces bactéries en vie est impossible du fait de la présence de conservateurs dans les formules. Au lieu de cela, on utilise des extraits, des levures et des ferments dérivés de probiotiques : les postbiotiques . Les restes de bactéries mortes ou leurs déchets sont utilisés et sont chargés de donner des instructions aux micro-organismes présents sur la peau afin qu'ils se comportent correctement.

2. De quel type d’ingrédients s’agit-il ?

Ils sont utilisés comme ingrédients actifs dans différentes formules cosmétiques : nettoyants, toniques, masques, sérums, crèmes...

3. Comment l'identifier dans la liste des ingrédients ( INCI ) ?

Prébiotiques : Alpha-glucane Oligosaccharide inuline, mannose, chitosane...

Probiotiques ou postbiotiques : Ferment de Lactobacillus, Lysate de Byfidobacterium longum, Acide polyglutamate, Acide lactique, Extrait de soja...

4. Quelles sont les propriétés des prébiotiques, des probiotiques ou des postbiotiques ?

• Anti-inflammatoire
• Antioxydant
• Antibactérien
• Hydratant hydratant

5. Pour quel type de peau recommandons-nous cet ingrédient ?

• Peau délicate et sensible, avec rougeurs et couperose.
• Peau sèche, avec desquamation, démangeaisons...
• Peau à tendance acnéique.
• Peaux présentant des dermatoses : dermatite atopique, psoriasis, dermatite séborrhéique...

6. Contre-indications :

• Ils sont inconnus.

7. Recommandations :

Après une utilisation continue du masque, il est assez courant de sentir que votre peau est plus altérée ou déséquilibrée qu’avant le Covid-19. Par conséquent, si dans votre cas vous avez remarqué des boutons, une desquamation ou des rougeurs, c'est le bon moment pour incorporer ces ingrédients à votre routine cosmétique.

8. Questions fréquemment posées sur l’huile d’argan :

Puis-je les utiliser sur la rosacée, la couperose ou la dermatite atopique ?

Oui, les prébiotiques sont avant tout des ingrédients qui aident à équilibrer et à améliorer la fonction barrière de la peau.

Et dans l'acné ?

Aussi, notamment pour ses propriétés anti-inflammatoires qui seront d’une grande aide pour réduire l’inflammation et améliorer les papules et pustules.

Si j’ai la peau sèche et qui pèle, dois-je les utiliser ?

Absolument, en fait, puisque la peau sèche a tendance à peler, démanger et rougir facilement — la barrière cutanée est affaiblie — en incluant certains de ces ingrédients dans votre routine quotidienne, vous renforcerez la fonction barrière et réduirez les démangeaisons et les rougeurs.

Bibliographie et références :

- Le guide définitif des soins de la peau, Gema Herrerías.

- http://dimethylsulfuro.es/2019/12/15/asi-es-como-la-cosmetica-cuida-el-microbioma-de-la-piel/

- https://www.elsevier.es/es-revista-piel-formacion-continuada-dermatologia-21-articulo-probioticos-prebioticos-beneficio-real-dermatologia-S0213925111001006