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Artículo: Bakuchiol, retinol y derivados

Bakuchiol, retinol y derivados

El bakuchiol es una alternativa hasta 10 veces menos irritante que el retinol.

Ideal para: acné, piel grasa, granos, arrugas, manchas, rosácea y rojeces.

Objetivos: luminosidad, hidratación, suavizar arrugas y seborregular.

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1. ¿Qué son el bakuchiol, retinol y derivados?

  • El bakuchiol es el retinol “natural” que proviene de las semillas de la planta Psoralea coryfolia o Babchi, una alternativa al retinol o derivados si tu piel no tolera estos. No tiene la misma estructura química que el retinol y su efecto en la piel es suave, actuando más como antioxidante y atenuando finas arrugas. Aunque se está escuchando hablar mucho del bakuchiol en los últimos años, es un ingrediente que ya se conoce desde 1970.

  • El retinol es un derivado de la vitamina A, que acelera la renovación celular en el estrato córneo (capa más superficial de la piel), mejora la textura y tono de la piel, incrementa el grosor de la dermis, aporta luminosidad y reduce arrugas y flacidez.

  • Derivados del retinol como el retinal y ésteres del retinol

 

2. ¿Qué tipo de ingredientes es?

Principios activos que se encuentran en una amplia variedad de cosméticos, pero sobre todo en sérums, ampollas y cremas. Destacan por tener múltiples propiedades, atenúan arrugas, aportan luminosidad y mejoran las manchas, entre otras.

3. ¿Cómo lo identifico en el listado de ingredientes (INCI)?

Bakuchiol

  • Bakuchiol 
  • Retinol

  • Retinol
  • Derivados

  • Retinyl acetate
  • Retinyl Propionate
  • Retinyl Palmitate
  • Retinyl Linoleate
  • Retinyl Tallateretinoyl Pentapeptide-4
  • Diretinyl Ether
  • Retinyl Dimethyglycylprolinate
  • Retinyl Formyl Aspartamate
  • Retinyl Glycolyl Shikimate
  • Retinyl Hydroxypentanoatyl Shikimate
  • Reinyl Methoxy Peg-22 Acetate
  • Retinyl Oleate
  • Retinyl Rice Barabate
  • Retinyl Soyate
  • Retinyl Sunflowerseeddate
  • Retinyl Formyl Aspartate
  • Retinal 
  • Retinoato de hidroxipinacolona
  •  

    4. ¿Qué propiedades tiene el higo chumbo?

    Bakuchiol:

    • Evita la degradación de colágeno, por lo que es eficaz para tratar finas arrugas y flacidez no severa, así como pieles fotoenvejecidas.
    • Mejora el tono general de la piel por lo que atenúa manchas
    • Antibacteriano

    Se puede encontrar a concentraciones entre 0,5 y 1%

    Retinol y derivados:

    • Despigmentante
    • Reduce los signos de envejecimiento, atenuando arrugas y mejorando la firmeza de la piel.
    • Aumenta la dermis y afina el estrato córneo (la capa más superficial de la epidermis) dejándolo más suave.
    • Antioxidante, potencia la luminosidad.
    • Seborreguladora
    • Antiinflamatoria
    • Mejora la función barrera a largo plazo.

    Se puede encontrar a concentraciones entre  0.1 y 1.0%

    5. ¿Para qué tipo de piel recomendamos este ingrediente?

    Bakuchiol:

    • Pieles delicadas y sensibles
    • Pieles fotoenvejecidas
    • Pieles grasas
    • Aquellas pieles que no toleran el retinol y derivados o que prefieren una alternativa más suave a estos.
    • Mejora finas arrugas, manchas y el tono general de la piel, aportando luminosidad.

     

    Retinol y derivados:

    • Pieles secas
    • Pieles grasas
    • Granos
    • Arrugas
    • Manchas
    • Flacidez
    • Falta de luminosidad
    • Fotoenvejecimiento

    6. Contraindicaciones:

    • Retinol y derivados durante el embarazo y lactancia, salvo el bakuchiol.

    7. Recomendaciones:

    En verano es mejor suspender su uso, porque la piel estará más vulnerable y por lo tanto con la exposición solar puede irritarse, enrojecerse o alterarse con más facilidad. Excepto en el caso del bakuchiol, que puede usarse sin problema durante todo el año.

    8. Consultas frecuentes sobre el retinol, bakuchiol y derivados:

    ¿Puedo usarlos si estoy embarazada?

    No. En ese caso puedes usar bakuchiol y también durante la lactancia.

    ¿Puedo usarlos de día?

    Excepto en pleno verano, puedes usarlos de día por su acción antioxidante. Si vas a exponerte al sol, te recomendamos que escojas el bakuchiol o directamente pasar el tratamiento para la noche.

    ¿Puedo usar retinol o algún derivado si tengo rosácea?

    Sí, pero lo conveniente en caso de rosácea es que el dermatólogo valore tu caso y te paute un tratamiento. 

    ¿Son fotosensibilizantes?

    No. Pero dependiendo de su concentración podrían resultar irritantes, entonces te recomendamos usarlos mejor usarlo de noche.

    Si quiero empezar a usar retinol o derivados, ¿cómo debería hacerlo?

    De retinol, por concentraciones entre 0,1-0,5% y de retinal al 0,05%, ambos en días alternos hasta generar tolerancia y luego incluirlos en la rutina diaria. A los 2-3 meses, si la piel lo ha tolerado bien, puedes subir la concentración del retinol al 1% o en caso de haber empezado con derivados pasarte al retinol.

    ¿Puedo usarlos todos los días?

    Con el retinol y derivados (retinal y retinyl) se recomienda empezar en días alternos y a concentraciones bajas. Cuando la piel lo haya tolerado, puedes usarlos todos los días, una vez.

    ¿Puedo usarlo mezclado con otros activos como vitamina C, niacinamida o hidroxiácidos?

    En el caso del retinol y derivados:

    • Evítalo porque podría resultar irritante. 
    • O úsalos por separado de la siguiente manera:
    • La vitamina C o la niacinamida de día y el retinol de noche. 
    • Los hidroxiácidos si tienen función hidratante de día y el retinol de noche.
    • Los hidroxiácidos si son exfoliantes mejor de noche y el retinol de día (excepto en verano, tal como indicamos más arriba). De todas formas, esta combinación podría resultar demasiado para la piel: sobreexfoliarla, irritarla y dejarla más sensible. Es preferible que uses un solo cosmético que contenga ambos activos y esté debidamente formulado que usarlos por separado.

    En el caso del bakuchiol:

    • puedes usarlo de día por su acción antioxidante y la vitamina C o los hidroxiácidos de noche porque son más potentes.

    Bibliografía y referencias

    -Diccionario de Ingredientes Cosméticos, F. Carrasco.

    - La guía definitiva para el cuidado de la piel, Gema Herrerías.

    https://www.mentactiva.com/bakuchiol-la-alternativa-vegetal-a-los-retinoides/

    -https://plasticsurgerykey.com/topical-retinoids-2/

    https://www.cosmeticsandtoiletries.com/formulating/function/active/Granactive-Retinoid-The-Power-of-Retinol-without-the-Irritation-292396371.html

     

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