1 de febrero 2017

Las cicatrices son el resultado de la regeneración propia de la piel cuando ésta sufre una lesión. Prácticamente todos tenemos alguna, resultado de algún accidente, operación o de problemas cutáneos como el acné. Mucha gente acude a [the] cosmethics buscando una solución efectiva y saludable para eliminarla o atenuarla. En nuestra entrada de hoy os

30 de enero 2017

Las manchas solares en la piel (sobre todo en rostro y manos) son una de las consultas más común tanto en nuestra tienda física como en nuestro gabinete de consultas de cada lunes por la tarde. Cada día atendemos consultas relacionadas con problemas de pigmentación de la piel. La gran pregunta es ¿pueden eliminarse esas

7 de diciembre 2016

Hoy vengo dispuesta a compartir mi rutina facial con todos vosotros. Describiré mi tipo de piel a continuación e indicaré la rutina que llevo a cabo cada mañana y noche. Os adelanto que es sencilla, por supuesto natural, y sobre todo muy rápida. No me ocupa más de 15 minutos por la mañana y otros

23 de noviembre 2016

Hoy nuestra cocina comparte con todos vosotros una receta deliciosa y muy beneficiosa, sobre todo para personas que tienen osteoporosis y artritis. Además, esta riquísimas caballa al horno con arroz y jengibre tiene múltiples beneficios siendo muy recomendada para personas con colesterol alto, tensión arterial alta, diabetes tipo 2, estreñimiento, resfriado común, acné, psoriasis y

16 de noviembre 2016

En nuestra anterior entrada hablamos sobre la importancia de la vitamina D, cómo incorporarla a nuestra alimentación y qué consejos debemos llevar a cabo para una correcta salud ósea. Además de un amplio listado de alimentos que nos ayudarán a tener unos huesos más fuertes y con menos riesgo de lesión hicimos especial hincapié en

22 de agosto 2016

Hoy mi propósito es compartir con todos vosotros un neceser básico con todos los imprescindibles para un viaje aventurero donde no nos acompañen maletas ni grandes equipajes. Éste es el kit de supervivencia básico para una persona que se quiera ir de viaje, de aventura, a hacer el camino de santiago, a desconectar unos días… Alguien

5 de junio 2016

¡Llegado a este punto solo podemos darte la enhorabuena! Has llegado hasta aquí con mucha constancia, disciplina y rutina. Propongas lo que te propongas lo conseguirás. Disfruta de esta última semana de crossfit y esperamos volver a verte en otros retos. Gracias. Entrenamiento Bikini Body semana XII   – 3/4 sesiones de entrenamiento de resistencia de 30

29 de mayo 2016

Entramos en la recta final del entrenamiento de crossfit que ha causado furor. Habéis llegado a este punto con lo cual enhorabuena, únicamente nos quedan 2 semanas y habéis superado con creces el entrenamiento. No ha sido fácil pero estoy segura de que habrá valido la pena. ¡¡Toma nota de esta penúltima semana de entrenamiento!

27 de mayo 2016

Champú voluminizador de Rahua:   Egyptian Magic   Beauty Oil, Rms   Crema hidratante natural SPF30, John Masters Organics   Un toque de color natural, ¿cómo? Primero polvos minerales medium beige Antipodes, después colorete clementine de Lily Lolo y unos ojos definidos y llamativos con lápiz de ojos negro y máscara voluminizadora. El toque final: el labial

22 de mayo 2016

En 3 semanas habrás concluido el entrenamiento crossfit de resistencia Bikini Body de Kayla Itsiness. Sabemos que desde hace semanas los resultados son muy visibles, ahora toca centrarse en la parte final y por supuesto continuar con buena disciplina. Vamos con la décima semana. ¡Ya queda poco! Entrenamiento Bikini Body semana X – 3/4 sesiones de entrenamiento