17 de agosto 2017

Aunque el verano termine el 22 de septiembre para nosotros es como si acabase el último día de agosto y como si el 1 de septiembre fuese año nuevo. Para nosotras septiembre es sinónimo de cambios, objetivos, retos y de curso académico. Así que aquí os adelantamos algunos de nuestros objetivos y metas establecidas para

15 de agosto 2017

Hoy os traemos un post muy especial sobre vitaminas y belleza. Muchas veces nos preguntáis qué alimentos son buenos para la piel, qué ingredientes debemos incorporar si queremos conseguir un bronceado más bonito y más rápido, qué alimentos debemos evitar si tenemos algún tipo de problema cutáneo, cuáles incorporar si queremos mejorar algún aspectos de nuestra piel… De

22 de junio 2017

¿Por qué un #yellowfriday en thecosmethics? Porque queremos darle la bienvenida al verano como se merece. ¿Por qué #yellow? Porque prácticamente significa verano y además tenemos debilidad por él. ¿Por qué #friday? Porque no queremos agobiarte a mitad de semana. Tienes viernes y además, si no puedes el viernes, también sábado y domingo para pensártelo con

22 de marzo 2017

En anteriores ocasiones hemos hablado y compartido consejos para evitar el insomnio y tener un sueño placentero y saludable. Sabemos que es cuestión de habituarse y entrenar nuestro cerebro con estas nuevas costumbres hasta que nos resulte totalmente natural esta rutina tan sencilla y saludable. Nuestra experiencia nos ha demostrado que únicamente creando hábitos saludables, teniendo

20 de marzo 2017

Tus ojos te indican el tono Consejo 1: Elige las sombras según el color de tus ojos A los ojos azules les quedan especialmente bien sombras con pigmentos anaranjados: tonos dorados, arena y/o marrones. Los ojos verdes destacan sobre todo con pigmentos rojizos, lila o rosa. Los ojos marrones resultan especialmente sencillos de combinar. Este color,

15 de marzo 2017

Hoy os enseñamos a preparar una bebida detox; es una tisana drenante, natural, detoxificante y muy efectiva para eliminar los excesos y retención de líquido. Es muy sencilla de elaborar y tan solo necesitas un par de ingredientes. ¡Toma nota y compártela! Comienza la primavera detoxificando tu cuerpo y poniendo cada día con un poco de power walking en

13 de marzo 2017

La comida debe ser tentadora y agradable al paladar. Esto es un elemento clave en la cocina de Lily Simpson. No tiene ningún sentido para ella preparar y servir una comida únicamente porque sea sana. Para que los alimentos saludables formen parte de tu vida, es esencial que disfrutes comiéndolos.     Ésta es la

8 de marzo 2017

Nuestra receta de hoy es un batido antiedad de cúrcuma, coco, jengibre y canela. ¿Por qué hemos seleccionado este DIY para hoy? Porque seguimos en nuestro empeño de cuidarnos desde dentro hacia fuera y eso se nota, y mucho. No nos llega con las sesiones de deporte, ni con nuestra dieta equilibrada, también queremos tener una

6 de marzo 2017

A los 30 años empiezas a notar falta de firmeza en rostro ¡y cuerpo! Además tus células reducen la producción de colágeno y de elastina. Por si fuese poco, el estrés y la falta de una vida activa oxidan la piel y “redistribuyen la grasa de tu cuerpo”. Sí, en efecto es una de las décadas más

22 de febrero 2017

Nuestra receta de hoy es muy sencilla, rápida y efectiva. Únicamente necesitaremos 3 ingredientes naturales -que siempre tenemos en casa- y un envase roll-on. Nuestro objetivo es elaborar un roll-on para aplicar sobre esos granitos y espinillas que nos salen de vez en cuando. ¡Es más rápido que una mascarilla y perfecto para tratar granos